Aulas de Yoga On-line
As aulas de Yoga on-line são do método Hatha Yoga, com o objetivo de reconhecer o ser integral do aluno, trabalhando posturas, respirações, mudrás, de acordo com a necessidade da pessoa.
O Yoga se adapta a condição de cada aluno, onde o Yoga é para todos.
Fortalecendo o corpo, diminuindo o fluxo de pensamentos e se conectando com o estado natural de paz interior, plenitude, serenidade.
As aulas são realizadas através do Zoom com duração de 1h.
Havendo a opção de aulas em grupo ou particulares.
Aulas de Yoga On-line - Em grupo
As aulas Online serão realizadas Ao-Vivo nos dias e horário abaixo. Caso você não consiga participar no Ao-Vivo, não se preocupe, as aulas ficarão gravadas, podendo ser acessadas a qualquer momento.
Valor mensal em grupo 1x por semana: R$ 140,00
Yoga Online - Grupo - Segunda - 7:30
140R$Todo mês- Aula Yoga Online em Grupo
- Acesso às aulas gravadas
Yoga Online - Grupo - Quarta - 7:30
140R$Todo mês- Aula Yoga Online em Grupo
- Acesso às aulas gravadas
Yoga Online - Grupo - Quinta - 6:15
140R$Todo mês- Aula Yoga Online em Grupo
- Acesso às aulas gravadas
Yoga Online - Grupo - Quinta - 18:30
140R$Todo mês- Aula Yoga Online em Grupo
- Acesso às aulas gravadas
Aulas de Yoga On-Line Particular
Para aulas de Yoga particular, será definido o melhor dia e horário em conjunto com o aluno.
Entre em contato através do WhatsApp (19) 99773-3113 .
Valor mensal aula particular 1x por semana: R$ 280,00
Prof.ª Monique Winck
Formada como professora de Hatha Yoga
Local: Instituto Isvara - Campinas/SP.
Formação profissional de Yogaterapia Integrativa
Local: Centro de Yoga Montanha Encantada - Garopaba/SC.
Pranayamas, Mudrás, Bandhas e Anatomia do corpo sutil
Local: Centro de Yoga Montanha Encantada - Garopaba/SC.
Intensivo de Vinyasa Yoga Flow
Local: Centro de Yoga Montanha Encantada - Garopaba/SC.